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芭蕾踢腿组合训练目的

发表时间：2024-07-31 04:32:57 来源：网友投稿

芭蕾踢腿组合训练的主要目的是提高舞者的柔韧性、力量和平衡能力。

在这个训练中，舞者需要通过不断的练习，将腿部的灵活度和核心肌肉的力量发挥到最大，使得舞姿更加优美、流畅和稳定。

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