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怎么才能打好乒乓球

发表时间:2024-07-31 06:20:06 来源:网友投稿

要打好乒乓球,首先需要掌握正确的握拍姿势和击球技巧。

握拍时应将拇指放在拍胶的侧面,其余四指放在拍胶的正面,保持松紧适度。击球时要注意控制力度和角度,以确保球的落点准确。

另外还需要进行反应训练和身体协调性训练,提高对球的判断和迅速移动的能力。通过不断的练习和参加比赛,可以提高乒乓球水平。

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