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中考怎么不犯困

发表时间:2024-07-31 06:26:46 来源:网友投稿

放松、早睡是必须的。

临近中考许多考生由于长期学习时间长、压力大,经常容易做题时脑袋逐渐混乱,容易瞌睡,这很大原因是压力太大了。所以距离中考前几天就得适当减少晚上学习时间,睡觉前楼下散散步,跟家人聊聊天,晚上早睡,这样中考时才能第一避免睡得晚引起的犯困;第二激励自己,给自己打起,遇到不会的题先深呼吸,才能让自己脑袋保持清晰。

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