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麻辣烫热量高吗

发表时间：2024-07-31 09:12:26 来源：网友投稿

主要是看吃麻辣烫时吃的是什么食物，每种食物的热量都是不一样的，如果在吃麻辣烫的时候，选择一些动物性食品，比如说动物内脏含有的热量就比较高，100克动物内脏的热量大概在200卡左右，如果是选择一些蔬菜，含有的热量就比较低，100克蔬菜的热量大概在100卡左右，建议尽量多吃些蔬菜，避免暴饮暴食，平常少吃麻辣烫

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