肌肉最结实17岁男孩能举起60千克重物那极限拳力是35千克吗
发表时间：2024-07-31 10:20:15
来源：网友投稿
不是。
原因：肌肉的最大力量和极限拳力是两个不同的概念。
1、肌肉的最大力量一般通过一次性的最大重量举起量来评估，可以达到一定的数值。但极限拳力是指人体在短时间内最快速度发挥力量的极限。这个力量是由于人体肌肉收缩时的力量和动作协同性产生的结果，所以肌肉发达不能直接代表极限拳力的强弱。
2、而且，男孩举起60千克的重物仅仅是一个指标，不能仅仅凭这个指标来判断其极限拳力的强弱。要提高自己的极限拳力，需要通过科学的锻炼方法进行长期训练，并在实战训练中不断提升自身的速度和协调能力，从而不断提高极限拳力水平。
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