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回笼觉是什么意思

发表时间：2024-07-31 10:41:24 来源：网友投稿

人们把起床之后，困意十足又想继续在床上多睡一会儿的这个过程称为“回笼觉”。

有些人在睡回笼觉后感觉更累，这主要是由睡眠时间过长所致。人在睡觉时血液循环会减慢，氧气和养分对脑的供应减少。睡眠时间过长，脑细胞得不到足够的氧气和养分，活动能力就会减弱。睡眠时间过长，也意味着肌肉、经络组织的活动减少，肌肉从血液中得到的氧气和养分也相应减少，于是就变得松弛无力，人也所以感到疲倦

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