空气炸锅可以垫油纸吗

发表时间：2024-07-31 11:10:28 来源：网友投稿

空气炸锅中不建议放油纸，首先高温环境易使油纸碳化破碎，可能污染食物；其次油纸在高温状态下可能释放苯酚类有害物质，危害健康；可以用空气炸锅专用纸垫或者锡纸来代替使用。

空气炸锅可以做什么好吃的：

炸鸡翅做法：

1、鸡翅洗净后，放在清水中浸泡30分钟，倒掉血水清洗干净。

2、用腌料腌制入味。

3、炸锅预热200度。

4、把鸡翅放入炸筐，皮朝下。8个鸡翅我用了约15分钟就很漂亮了。

5、3分钟的时候用筷子把鸡翅挪挪，仍旧皮朝下，然后等“叮”。

蒜蓉鸡翅做法：

1、鸡翅洗干净，在表面用刀划两个口。

2、大蒜拍碎，将拍碎的蒜放入鸡翅里。

3、放入葱段，加入适量盐、生抽。

4、用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀，时间稍微长一些，腌制30分钟。

5、将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里，调200度空炸10分钟即可。

蒜烤牛排做法：

1、生牛肉加黑胡椒粒、蒜片、刷上橄榄油醃15分钟；2入气炸锅200度8分钟，可以垫锡箔纸或是料理纸；3起锅后可撒些许海盐，不需额外调味就很好吃了。

厚片猪排做法：

1、猪排先切片，厚度约1公分厚，放入日式酱油与蒜头醃1小时；2醃好的猪肉先沾低粉，再沾蛋液，最后沾上面包粉，气炸锅180度烘炸12~15分

3、肉汁完全锁在猪排内，又不怕炸不熟，可以淋上沙拉酱或是蕃茄酱。

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