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手工麻糍热量

发表时间：2024-07-31 13:11:48 来源：网友投稿

手工麻糍的热量会因制作原料及配料不同而不同，一般来说热量在中等水平。

因为麻糍的原材料多为糯米粉、花生酱等较为低热量的食材，而其配料如糖浆、芝麻等含糖量较高。单个麻糍的热量在60-120卡之间，中等水平的原因是原料和配料热量的平衡。另外烹饪方法也会影响麻糍的热量，例如煮熟的麻糍可能比蒸熟的麻糍热量稍高一些。总体而言适量食用手工麻糍对于我们的身体是有益的，但是过度食用会增加热量摄入，使我们容易超标。

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