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早上喝水算空腹吗

发表时间：2024-07-31 14:01:33 来源：网友投稿

早上喝水算空腹。

空腹是指没有进食任何食物或液体的状态，所以早上起床后喝水时，胃里没有任何消化物质，可以视为空腹。喝水有助于促进新陈代谢、补充水分、清洁肠道等，所以在早上起床后喝一杯温水是一种非常健康的习惯。不过需要注意的是，一旦进食任何食物或液体，就不再算空腹了。

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