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9：37算回笼觉吗

发表时间：2024-07-31 14:06:24 来源：网友投稿

不一定。

得看你几点睡的又几点醒的。回笼觉概念的时间间隔并不一定，一般是以仍然存在较强的睡意,在心情放松的状态下为标准。回笼觉能够有效的缓解疲劳，时间不一定很长，但效果很好。

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