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蓝莓做成蓝莓酱还有营养吗

发表时间:2024-07-31 14:24:50 来源:网友投稿

蓝莓酱有营养。

因为蓝莓果酱是由蓝莓等水果经过加热、糖化后制成的,其中含有果汁、糖分、果胶等成分,放入水中可以起到美味、营养的作用。同时蓝莓果酱含有丰富的抗氧化物质和维生素C,可以帮助促进身体健康。如果想要增加口感和营养,还可以尝试将蓝莓果酱与牛奶、酸奶等混合食用。总之蓝莓果酱可以通过兑水等方式来食用,不仅美味可口,也能为身体提供必要的营养物质。

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