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小米手环是怎么知道燃脂区间的

发表时间:2024-07-31 14:33:37 来源:网友投稿

根据你运动的时候,消耗的能量来判断脂肪燃烧的多少,因为脂肪燃烧,主要的产生的是热量也是能量。

这个是根据你的心率的,有科学验证心率达到200以上是高燃脂动作。小米手环应该是根据你每天运动量的大小而判断你消耗的卡路里是多少。由此来判断你燃烧了多少脂肪。

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