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体脂秤怎么测出哪些数据

发表时间:2024-07-31 14:59:50 来源:网友投稿

关于这个问题,体脂秤能够测出以下数据:

1. 体重:测量人体重量,通常以公斤(kg)为单位。

2. 体脂率:测量人体脂肪组织在总体重中所占的百分比。通常以百分比(%)为单位。

3. 肌肉量:测量人体肌肉组织在总体重中所占的百分比。通常以公斤(kg)为单位。

4. 骨量:测量人体骨骼组织的重量。通常以公斤(kg)为单位。

5. BMI:测量人体质量指数,是以人的体重和身高为基础的一个指标,可用于判断一个人的体重是否过轻或过重。通常以公斤/平方米(kg/m²)为单位。

6. 水分含量:测量人体水分在总体重中所占的百分比。通常以百分比(%)为单位。

7. 内脏脂肪等级:测量人体内脏脂肪的数量和等级,通常以1-12的等级表示。

8. 基础代谢率:测量人体在静息状态下消耗的能量。通常以千焦(kJ)或卡路里(kcal)为单位。

9. 身体年龄:根据身体成分和代谢率等数据计算出的身体年龄。它并不是实际年龄,而是体内健康情况的反映。

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