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养生茶属于绿茶还是红茶

发表时间：2024-07-31 15:15:23 来源：网友投稿

自古以来中国人以茶会友，以茶知人，形成了独具特色的茶文化。

人到中年以后，对茶文化倒不是过于热衷，喝茶不过是为了以茶养生而已。茶有绿茶和红茶之分，没有经过发酵的茶叶泡出来的茶水颜色为浅绿色，故而有绿茶之说；经过发酵后的茶叶泡出来的茶水颜色为红褐色，则有红茶之说。就好比是艾叶，有新艾和陈艾一样，也可以简单的把绿茶比作是新茶，红茶比作是陈茶。红茶和绿茶的区别也不是简单的颜色、陈旧之分，还在养生价值方面，由来已久的争议，也就是绿茶伤胃，红茶养胃。

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