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体脂率36%什么概念

发表时间:2024-07-31 15:36:39 来源:网友投稿

1.体脂率36%,意味着无论男女均属于偏高水平。

2.体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,也是评价身体成分的主要指标,该数值反映人体内脂肪含量的多少,计算公式为体脂率=脂肪重/体重×100%。正常成年人的体脂率标准,男性为12%-23%,女性为16%-27%。

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