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玉米粒瘪了能吃吗

发表时间：2024-07-31 15:46:42 来源：网友投稿

1 可以吃。

2 玉米粒瘪了可能是由于失去了一部分水分造成的，但并不影响其品质和营养价值；另外极少数瘪掉的玉米粒可能会受到真菌污染，不过只要没有发霉就是安全的。

3 吃玉米粒时，可以先将其煮熟或蒸熟，以确保其食用安全。如果玉米粒瘪掉的比较多，可以考虑将其做成炒玉米粒、蒸玉米饭等菜品，增加食用的多样性。

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