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微信30000步多少公里

发表时间：2024-07-31 15:56:47 来源：网友投稿

微信运动三万步大约25公里左右，但是这个也不是绝对的，与运动的方式和运动者的身高有关。

以一个一米七五左右的人为例，如果是散步，一般步幅在0.75米左右，那么三万步大概是22.5公里；如果是慢跑，步幅一般在0.85米左右，大概是25.5米左右；如果快一些跑步，步幅在1米以上，三万步可以超过30公里了。

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