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筋膜枪冲程多少合适

发表时间:2024-07-31 16:45:35 来源:网友投稿

合格的筋膜枪冲程距离一般都是10mm到12mm间。

按摩深度也被称为冲程,需要注意的是筋膜枪的冲程并不是越大越好,而是根据个人需求,选择适合自己的。现在的市面上的筋膜枪可以分类为两种,一种是mini筋膜枪,一种是专业级筋膜枪(适用于健身爱好者和运动员)。mini型的筋膜枪按摩冲程一般是6~8mm,而且外观也会比较精致,更适用于适用于办公一族,像一些圆肩、驼背不良体态很多是由于肌肉和筋膜长期处于过度紧张状态导致的,所以有一款便携筋膜枪可以携带到办公室随时按摩放松,无疑不是一个非常好的选择。专业级筋膜枪冲程一般是9mm~12mm,如果你经常会健身,建议就买这种,运动完后用来放松按摩真的很舒服。

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