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蓝莓婴儿最佳吃法

发表时间：2024-07-31 17:00:06 来源：网友投稿

宝宝吃蓝莓打成泥或者蒸煮后食用。

蓝莓含有比较丰富的维生素，比如维生素C、维生素B ，另外还含有花青素、钾元素等，这些对于宝宝视力以及增强免疫力都有很好的帮助作用。如果宝宝年龄比较小，家长在给宝宝添加辅食的时候，可以将蓝莓洗干净后，打成泥或切碎给宝宝食用。避免整颗给宝宝吃，以防卡喉发生危险。

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