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白酒升糖指数多少

发表时间：2024-07-31 18:27:02 来源：网友投稿

白酒升糖指数在5-10左右。

所以升血糖作用较小，多数人群在饮酒后无血糖波动。但部分人群由于饮酒较多，却不进食主食，酒后测量血糖可能出现偏低的现象。特定的酒类如啤酒中含有麦芽糖，被机体吸收、分解可变为葡萄糖，以及葡萄酒中也含有较多糖分，大量饮用后可能导致血糖升高，但无法明确酒后血糖的具体升高值。

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