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滑滑板对滑雪有帮助吗

发表时间：2024-07-31 18:42:06 来源：网友投稿

滑滑板确实可以帮助滑雪者增强肌肉的灵活性和力量，因为滑滑板的运动需要滑雪者不断稳定身体平衡，维持良好的姿势，并且进行卡路里燃烧，而滑雪则侧重于使脚完成各种动作，灵活性和力量是非常重要的。

通过练习滑滑板，滑雪者可以获得更好的平衡、技术和力量，并且有助于增加滑雪的比较安全性。

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