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空腹可以无氧吗

发表时间：2024-07-31 19:37:31 来源：网友投稿

可以

如果是早上减肥，早晨空腹跳绳，这个一般都是可以做无氧运动，这个都是不影响的，平时饮食方面一定要注意清淡饮食为主，减肥的，这个可以适当的吃一些早餐再做运动比较好，因为空腹这个对肠胃有一定的影响。

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