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如何把孩子从小培养成跳水运动员

发表时间：2024-07-31 19:51:32 来源：网友投稿

首先跳水运动要求高质量、高难度的动作姿势，这需要运动员从幼儿时期就进行长期的基础训练，但是又因为幼儿并不能像成人一样有较好的自律性的，所以在传统的跳水基础训练中，教练对待幼儿跳水运动员的基础训练是极为严格的，这就难免忽视了幼儿的心理需求，会让幼儿对跳水基础训练产生退缩心理，从而为教练对幼儿进行跳水基础训练时增加难度。

其次跳水的初级阶段训练的年龄一般是在四到六岁，这个年龄阶段是训练幼儿跳水运动员掌握跳水的基本技术以及对其跳水各方面的素质培养最为有利的时候，又因跳水运动的高要求，教练员对幼儿跳水运动员的基础训练也会加大强度，但是这一阶段的幼儿身体发育是极为不完善的，所以可能就会造成幼儿身体的超负荷，幼儿跳水运动员进行过多的跳水基础训练也会增多他们的伤病问题，这也会对幼儿跳水运动员的身体发育造成不良影响，严重的话，对以后幼儿的身体也将会形成不可挽回的后果。最后许多幼儿跳水运动员都是从小训练到大的，他们的日常生活就是进行跳水训练，每一天中的大多数时间都奉献给了跳水运动训练，所以这对他们学习其他文化产生了阻碍，也就造成了他们以后过低的文化水平。

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