慢走的速度标准是多少
发表时间:2024-07-31 21:08:10
来源:网友投稿
在跑步机上慢走的时速大概在3km/h左右,快走的话大概在5-6km/h区间,因为很多跑步机标的时速和实际还是有点区别的。
一般人们走路正常时速为2至4公里, 5公里时速的走路已经不慢了。快走(近似于跑)大约为7公里。每个人身高不同腿长短不同1米9和1米6的人对比没法计算的。所以一般来讲,一小时5公里以下都是慢走了。
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