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搏击一节课是多长时间

发表时间：2024-07-31 21:08:12 来源：网友投稿

搏击一节课的时间长度通常取决于教练和学校的安排。

一般来说一节搏击课程的时间为60分钟至90分钟不等。这段时间包括热身、技术训练、实战练习和冷却运动等环节。课程的长度可以根据学生的需求和能力进行调整，以确保充分的学习和锻炼时间。所以搏击课程的时间长度可能会有所不同，但一般都在60分钟至90分钟之间。

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