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2斤虾的热量怎么算

发表时间：2024-07-31 21:16:55 来源：网友投稿

按照一般市面上常见的2斤分量来计算，一盆麻辣小龙虾的热量在1200大卡以上，基本相当于我们每天卡路里摄入量的一半以上了。

如果想要消耗掉这1200大卡热量，大家就需要跑步超过2小时、走路5小时。也就是说吃完2斤麻辣小龙虾，大家得多跑一个21公里的半程马拉松。

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