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keep测心率准吗

发表时间：2024-07-31 21:55:34 来源：网友投稿

相对准确因为Keep的心率测试是通过光学传感器来检测脉搏变化的，这种方法与心电图相比可能存在误差。

同时不同人体质、手环佩戴位置等也会影响测量结果的准确性。但是根据大多数用户的使用反馈来看，Keep的心率测试结果还是相对准确的。值得注意的是，仅仅通过智能手环测试心率并不能代表真实的身体健康状态，建议搭配运动、饮食等多种健康管理方式来维持良好的身体状况。

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