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人醒之后多长时间困

发表时间：2024-07-31 22:32:12 来源：网友投稿

人在早晨醒来之后，大概可以精力充沛的完成一个上午的工作和活动，在中午的时候就会开始犯困，所以我们需要进行午休，而如果你在早晨醒来之后就躺着玩手机，那可能五分钟之后你就会犯困了，所以建议在早上醒来之后立刻起床进行洗漱，吃一个丰盛的早餐，就能够延长你精力充沛的时间。

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