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向上爬的杆子叫什么

发表时间：2024-07-31 22:56:00 来源：网友投稿

向上爬的杆子叫爬竿。

爬竿（pole-climbing），是一种身体附着于长竿向上攀援的中国民间体育活动。有手足并用或单用双手两种爬法，并可结合做造型动作。已列为《国家体育锻炼标准》的项目之一。现今一般的爬法是手握垂直而立的竹竿或木竿伸屈肢体而上，或用双腿夹竿 ，或用脚掌蹬竿，手脚协调配合，臂力较强者可两脚悬空，只用双手攀援。

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