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人一天要眨几次眼睛

发表时间：2024-07-31 23:00:22 来源：网友投稿

人一天要眨眼约1万次左右。

因为眨眼是维持眼睛湿润和清洗眼睛的一种自然反射，也可以帮助提高视觉清晰度，并可以保护眼球。根据科学研究，人们几乎每5秒钟就要眨一次眼，一天下来就约1万次左右。眨眼不仅是一种自然反射，也有着许多对健康有益的作用。其中之一就是可以减轻眼疲劳，特别是当人们长时间注视电脑屏幕或阅读书籍时，眨眼可以改善眼部疲劳，减轻眼睛干燥不适等问题。所以保持良好的眼部习惯和经常眨眼是非常重要的。

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