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keep奖牌不在活动时间跑算完成吗

发表时间：2024-07-31 23:02:46 来源：网友投稿

在规定时间内完赛，不一定非要一次性跑完，可以灵活的运用keep在跑步过程中的跑步暂停键分多次来完成相对较难的里程数，一样可以算作完赛记录。

另外在选择里程时，一定要根据自己的身体状况去选择合适的里程数，不要选择过大的里程数，造成身体负荷过大而受伤，也不要选择较轻的里程数单纯为了获取奖牌而去完赛，失去了锻炼的目的

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