一杯250ml早餐奶多少大卡
发表时间：2024-07-31 23:03:57
来源：网友投稿
纸盒包装的牛奶上面都有热量标示的，我下面说的是纸盒包装的: 脱脂牛奶---的热量最低，我们经常见到的就是伊利的，不过原来上有热量，现在不标了，而且现在里面又添加蜂蜜，热量比原来高了。
我记得原来标的热量是大概换算成大卡是87卡/250ML(我自己计算过) 低脂牛奶---蒙牛和伊利都有，但是蒙牛的脂肪含量达到2。0%-2。
5%，很高了，伊利的低一些 纯牛奶---热量会相对来说高一些，脂肪含量>
2。
5%，蒙牛的甚至达到3。
3%。那些什么早餐奶，甜牛奶热量就更高了。首先全脂的 ，其次又是加了糖的。
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