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养猫有助于缓解抑郁吗

发表时间：2024-07-31 23:15:45 来源：网友投稿

一些研究表明，养猫可以帮助人们缓解抑郁情绪。

猫咪的陪伴可以减少孤独感和焦虑感，同时提高人的幸福感和社交支持感。抚摸猫咪可以促进身体产生内啡肽和血清素等能够缓解压力和抑郁的荷尔蒙。但是需要注意的是，养猫并不能完全治愈抑郁症，需要以专业医疗为主，并且养猫也需要付出时间和精力去照顾。所以如果你正在经历抑郁症状并且想尝试养猫来缓解，建议先咨询专业医生的意见。

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