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背诵一紧张就忘了该怎么办

发表时间：2024-08-01 00:11:10 来源：网友投稿

关键在于你自己不够自信。

记忆方法不对，记忆思路不清晰，影响记忆效果。自己的学习状态不佳，心里杂念太多，背不下来，内心紧张。在学习过程中，要专注、专一、保持愉悦心情，掌握记忆技巧。可能还有其他原因，自己找找，找到原因才能采取相应措施。

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