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食堂一小盘菜多少克

发表时间：2024-08-01 00:55:46 来源：网友投稿

1. 食堂一小盘菜的重量不是固定的，会根据不同的菜品和食堂的标准而有所不同。

2. 一般来说食堂的一小盘菜重量在100克到200克之间，具体重量还要看菜品的种类和份量。

3. 如果你需要控制自己的饮食，可以向食堂工作人员询问菜品的重量，或者自己使用称重器进行称量。同时也可以选择自己带饭或者选择外卖等方式来控制饮食。

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