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北京跳绳加分规则

发表时间：2024-08-01 01:03:17 来源：网友投稿

跳绳附加分是根据不同的跳绳技巧和完成的次数来评定的。

首先完成基本跳绳动作100次以上可以得到一定的加分，因为能够坚持跳绳并保持稳定节奏不易。其次若能够完成双脚连续跳过绳子和交叉跳绳等较为复杂的动作，并能达到一定次数，将会得到更高的加分。

另外跳绳频率和跳绳时长也会影响加分，比如一分钟跳绳次数更高的同学可以得到更高的加分。所以是根据技巧难度以及次数和频率等方面综合得出的，可以激励同学们进行跳绳锻炼，提高身体素质。

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