纯牛奶热到100°C可以喝吗
发表时间：2024-08-01 01:27:46
来源：网友投稿
可以喝但不建议长时间煮。纯牛奶在加热过程中，乳糖发生焦化现象，蛋白质发生变性，牛奶中的钙质会出现磷酸沉淀现象。纯牛奶加热到60摄氏度左右是最好的，蛋白质不会变性，口感最佳。
最好不要空腹喝牛奶，因为空腹时牛奶在胃里停留时间较短，不好吸收，最好是搭配其他食物一起吃。
每日摄入牛奶量在250~500毫升为宜，不要一次性大量喝牛奶，减少钙的吸收，最好是少量多次饮用。
牛奶不宜高温加热，也不宜低温保存。常温就可以高温会使蛋白质变性，低温会引起胃的不适。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
2025-07-03
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
推荐资讯
北大生物科学专业怎么样
2024-07-15 21:38:13
2023广东美术艺考培训机构有哪些
2024-07-23 22:29:35
驱动的意思是什么
2024-07-30 02:37:04
研究生毕业留校当助教难吗
2024-08-24 14:19:25
眩眵的意思是什么
2024-11-05 17:04:47
银行个人信用等级怎么查
2024-11-12 08:27:46
地下小车车位租赁合同
2024-12-04 16:24:38
读大专有哪些好处
2024-12-14 16:00:17
饲养熊猫是什么专业
2025-03-21 07:54:11
东北农大的强势专业有哪些
2025-03-28 08:31:46
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号