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上高二孩子上课注意不集中怎么办

发表时间：2024-08-01 02:22:08 来源：网友投稿

这时的孩子注意力不集中，可能有几个原因，

第一可能是熬夜，睡眠不够，大脑没有得到充分放松。这个需要保证睡眠时间！

第三可能是不自信，对自己的现状不满意，比如成绩不理想，衣着不如人，长相不满意等，都有可能这时，要鼓励孩子，看到自己优点，慢慢建立自信！

第四就是有自己特别关注的事情，比赛游戏，体育比赛，或者小说等，这时可以允许孩子每天安排一点时间，关注自己喜欢的事！家长也可以参与进来

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