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三年级跳短绳成绩标准

发表时间：2024-08-01 03:03:26 来源：网友投稿

小学生三年级跳绳优秀成绩为：男生：

1、16-126次/分钟，90-100分，女生：

1、25-139次/分钟，90-100分。

一分钟跳绳标准：一、二年级30个及格，140个100分三、四年级40个及格，160个100分五、六年级45个及格，160个100分小学生跳绳及格成绩具体如下：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。加分标准为：每超出两个加一分，上限是40个20分。跳绳的好处1、跳绳能促进孩子们健康发育跳绳是一种全身性活动，能加快胃肠蠕动和血液循环，促进全身新陈代谢，又能使心情兴奋起来。

2、跳绳能促进孩子们的心灵手巧人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑的积极思维，而跳绳时的自跳自数正是这样通过信息的来回往返，促进大脑思维加快，判断更准确，肢体活动灵活有力而达到心灵手巧。同时能使语言变得清晰流畅，从而促进儿童智力、体力、应变能力的协调发展。

3、跳绳能培养孩子们的节奏平衡跳绳活动是左右两只手和左右两只脚都同时操作且有一定节奏的活动。这可以有效地促进儿童左半脑和右半脑协调发展，还可培养孩子具有规律性节奏感，使儿童的心理、生理都得到全面发展。

4、跳绳还能形成孩子们的方位知觉在跳绳运动中，有时是单人跳，有时是双人跳或是多人跳，有时还会简繁结合跳出许多新花样。这有利于培养儿童准确地形成时间概念和方位知觉。

5、另外跳绳时，人体对氧气和营养物质的需要量增大，孩子们可以此来促进其心脏收缩功能，加快血液循环，提高输出量，以保证机体活动的需要。

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