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写一写忐忑不安时的心理活动80字

发表时间:2024-08-01 05:02:33 来源:网友投稿

当我站在舞台上,准备开始我的表演时,我感到自己的心跳加速了。

我不知道为什么我会如此紧张,但我得尽力让自己放松下来。我深呼吸了几次,试图让自己冷静下来。我告诫自己这只是一次表演,我已经付出了很多努力,我应该相信自己,相信我的表演会得到观众的认可。但是这些想法并不能完全消除我的紧张感。当我开始朗诵自己的诗歌时,我可以感受到自己的声音在颤抖。我试图让自己保持清晰和流畅,但我发现自己无法完全控制自己的情绪。我的思维开始变得混乱,我感到了一阵恐慌。我开始感到自己无法胜任这项任务,我几乎想要放弃。但在最后一刻,我突然意识到,我不能让自己的不安情绪占据上风,我必须坚持下去。我重新调整了自己的呼吸,让自己冷静下来。我从观众中找到了一个友善的面孔,试图让自己的注意力集中在他身上。我开始深呼吸,试图让自己的调整到最佳状态。最终我成功地完成了表演。当我走下舞台时,我松了一口气,我感到一阵解脱。我意识到面对挑战和不确定性时,只有勇敢地面对,才能让自己成长和进步。

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