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吴式太极拳南派好还是北派好

发表时间：2024-08-01 05:20:00 来源：网友投稿

吴式太极拳南派和北派都有各自的特点和优势。

南派注重身法灵活、轻盈，强调内功修炼和柔和的力量运用；北派则注重力量的发挥和爆发，动作较为刚健有力。选择南派还是北派，取决于个人的偏好和身体条件。南派适合注重内功修炼和柔和技巧的人，北派适合注重力量和爆发的人。无论选择哪个派别，都需要长期的练习和精进，才能真正领悟太极拳的精髓。

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