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排球垫球的正确部位是什么

发表时间：2024-08-01 05:30:25 来源：网友投稿

排球垫球的部位是两手臂手腕上约十厘米的前臂内侧击球。

垫球时两手臂插到球的下方，垫球时腿蹬地、提腰、压腕、顶肘，将球垫出。排球垫球应注意： 一是正确判断来球方向和出球方向，选择正确的垫球技术（正向垫球或背向垫球）； 二是垫球时注意做到腿部发力，全身协调用力将球垫出； 三是垫球的瞬间手臂应做到“直臂、夹紧”。

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