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鲅鱼怎么做给十个月宝宝吃

发表时间:2024-08-01 05:46:07 来源:网友投稿

鲅鱼是一种营养丰富的食材,但对于十个月的宝宝来说需要特别注意做法。

首先将鲅鱼去骨切成小块,放入清水中焯水去腥。接着将焯好水的鲅鱼加入适量的清水,加入蔬菜、土豆等一同煮熟,再用搅拌机将其打成泥状,加入一点橄榄油或黄油调味即可。注意不要加盐和调味料,以免对宝宝的健康造成影响。这样做的鲅鱼泥既营养丰富又容易消化,适合十个月的宝宝食用。

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