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跳皮筋五年级怎么跳

发表时间：2024-08-01 05:47:48 来源：网友投稿

五年级以上的时候，就以技术和弹跳为主，在跳皮筋挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部动作上下功夫，同时还可组合跳出若干个花样来。

我是比较喜欢花样和挑战自己。跳花样的时候，特别享受那种自然跳跃，就像一只只快乐地小燕子，左腿挑，右腿缠，然后边跳边把缠在腿上的皮筋又复原，有时候跳的太尽兴了，上课铃响了，皮筋都顾不上收赶紧跑回教室。

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