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体育的好处50字

发表时间：2024-08-01 05:51:31 来源：网友投稿

体育锻炼对身体的好处非常多

包括对身体各个系统、各个脏器的好处

其次对骨骼系统，就会增加骨密度，减少骨量的流失，可以促进骨骼之间的运动和摩擦，促进成骨细胞的形成。

最后对于孩子还有青少年，对长个儿非常的有好处

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