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冲刺上篮技巧

发表时间：2024-08-01 05:51:41 来源：网友投稿

1. 速度强突：在进攻方向的45度角附近，加速冲刺并利用身体强行突破对方防守球员，然后进行强硬上篮。

2. 坚定决心：面对对方的致命一击时，保持坚定、果敢，直接强攻篮筐，快速出手得分。

3. 高空舞蹈：在进攻端底线附近，迅速斜着跑向篮筐，起跃后展开双臂，利用身体优势挡住对手并完成强硬上篮。

4. 突袭擦肩而过：出其不意地快速冲刺到篮筐前方，在与对手擦肩而过的瞬间突然转向击球得分。

5. 跳跃发力：在得球后，从静止状态迅速跃起并利用大腿肌肉的力量向上突进，完成强硬上篮动作。

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