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羽毛球打不到球怎么办

发表时间：2024-08-01 06:29:06 来源：网友投稿

1.向右移动接：判断球来了之后，上半身稍微向左倾斜，用左手掌内侧用力蹬地，同时右脚向右大踏步，髋关节向右转动，上半身稍微向右倾斜。

2.向左移动接：判断球来了后，上半身稍微向右倾斜，用右手掌内侧用力蹬地，左脚随着髋关节的转动向左侧大踏步前进。

3.对手杀球时，移动身体让球离身体有一定距离尽量在身体的前方将来球截住。接球时尽量让球离身体远一些，留给手部运动动作的空间。

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