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泰国椰子水热量

发表时间:2024-08-01 07:25:35 来源:网友投稿

一个泰国椰子水(约500毫升)的热量大约在46卡左右。

椰子水的热量相对较低,适合作为低热量饮料来饮用。同时椰子水还富含多种维生素和矿物质,如钾、镁等,具有补充身体所需营养的作用。但需要注意的是,饮用椰子水时要注意选择新鲜的产品,避免过度摄入糖分等成分。

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