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澳洲芒果怎么吃

发表时间：2024-08-01 08:55:51 来源：网友投稿

步骤/方式一直接吃：把200克澳芒清洗干净，剥皮直接食用。

步骤/方式二澳芒沙拉食材：澳芒200克、 黄瓜100克 、 彩椒50克 、 生菜 50g 、 圣女果 120g 、 西兰花 100g 、 苹果 50克 、 梨 50克 、 香蕉 50克、 沙拉酱 50克 、 酸奶 一杯做法：准备食材，将食材洗净，沥水。将食材切块。加入酸奶和沙拉酱搅拌均匀步骤/方式三澳芒果汁。食材：澳芒100克、梨50克、冰糖5克。做法：澳芒去皮切块，梨去皮切小块。榨汁机里放入澳芒块、梨块、冰糖，加100克纯净水。按开始键；5分钟后即可榨出一杯美味的果汁

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