180cm 160斤是什么概念
发表时间：2024-08-01 10:15:47
来源：网友投稿
180cm 160斤不属于健康范围。
根据BMI（Body Mass Index）指数计算，如果以180cm的身高为基准，160斤的体重相当于BMI值在28左右，属于过重范围，这会对身体健康造成一定的影响。
另外重量还会对身体的肌肉、骨骼等系统带来一定的负担。保持健康的体重对身体健康非常重要，所以需要注意控制体重，通过合理饮食和适量运动来达到健康的体重范围。同时应该定期进行体检和监测体重，以便及时调整和纠正不健康的生活方式。
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